¿Cómo puedo parecer más un vikingo?
La era de los Vikingos puede haber terminado hace siglos, pero su presencia legendaria continúa cautivándonos a través de películas, series de televisión, cómics e historias. . Muchos entusiastas ahora están ansiosos por adoptar el celo vikingo en sus vidas, preguntándose cómo pueden parecerse más a estos escandinavos de principios de la Edad Media. Si bien puede ser tentador ponerse cascos con cuernos y dejarse crecer barbas espesas como se ve en la televisión, encarnar el aspecto vikingo implica mucho más de lo que parece.
Si estás interesado en adoptar la apariencia de los vikingos pero no estás seguro de por dónde empezar, estás en el lugar correcto. A continuación, encontrará información esencial sobre las características de los vikingos y consejos prácticos sobre cómo lograr su aspecto icónico.
Revelando la imagen vikinga: Mitos vs. Realidad
La verdad sobre los cascos con cuernos
Contrariamente a la creencia popular, los vikingos no usaban cascos con cuernos en la batalla. Este error común se originó en una ópera de Wagner del siglo XIX. En realidad, los vikingos llevaban cascos de hierro convencionales para protegerse. Los cascos con cuernos tenían un valor práctico mínimo y probablemente nunca se usaron en combate, ya que podían enredarse fácilmente en combates cuerpo a cuerpo.
Presencia física: la constitución vikinga
Los vikingos a menudo son retratados como figuras imponentes, una reputación reforzada por relatos históricos de sus incursiones. Sin embargo, la evidencia arqueológica sugiere que los vikingos eran, en promedio, más bajos que sus descendientes modernos debido a una peor nutrición. Pese a ello, su presencia física seguía siendo imponente para los de la época, que tenían aún menos acceso a dietas nutritivas.
Hábitos de higiene
Lejos de la imagen sucia y descuidada que a menudo se representa en la cultura popular, los vikingos en realidad valoraban la higiene personal. Descubrimientos arqueológicos de peines, palillos de dientes y limpiadores de oídos, así como registros históricos, revelan que los vikingos se peinaban a diario, se cambiaban de ropa con regularidad y se bañaban. al menos una vez por semana.
Sentido de la moda
Determinar la ropa exacta de los vikingos es un desafío debido al deterioro de los textiles con el tiempo. Sin embargo, los restos y los dibujos históricos indican que los vikingos tenían un razonable sentido de la moda. Los hombres normalmente vestían pantalones, abrigos de lana y sombreros, mientras que las mujeres vestían Vestidos de doble capa con mangas incorporadas.
Cicatrices de batalla
La destreza de combate de los vikingos a menudo les dejaba cicatrices de batalla. La evidencia arqueológica muestra signos de heridas infligidas por armas en esqueletos vikingos, aunque el impacto exacto en su apariencia sigue siendo incierto. Sin embargo, es razonable suponer que muchos vikingos tenían cicatrices visibles de sus numerosas batallas.
Lograr el look vikingo: consejos prácticos
Dieta
- Evite los alimentos procesados y azucarados.
- Consuma muchas carnes y verduras (p. ej.gramo, pollo, pescado, ternera, coles, guisantes, judías).
- Trate de consumir una ingesta calórica diaria de 3000 a 5000 kcal, dependiendo de su altura.
Ejercicio
- Concéntrate en los movimientos compuestos en tus entrenamientos.
- Levante pesas de cuatro a cinco veces por semana, y cada sesión dure de una a dos horas.
- Mantener la grasa corporal entre un 10% y un 20%, ajustándose a las variaciones estacionales.
- Participe regularmente en actividades físicamente exigentes.
Vestirse
- Opte por ropa sencilla y duradera que pueda durar varias temporadas.
- Elija camisas con cuello para resaltar su físico.
- Invierta en botas de cuero para realzar la altura y la masculinidad.
- Evite las zapatillas y camisetas de aspecto barato, que pueden socavar la estética vikinga.
- Déjate una barba desaliñada y cuídala bien, pero evita los bigotes.
Conclusión
Emprender el viaje para parecer un vikingo implica algo más que usar cierta ropa o dejarse barba. Se trata de abrazar el físico, la higiene y el sentido de la moda de estos guerreros legendarios. Si sigue estos prácticos consejos sobre dieta, ejercicio y vestimenta, podrá canalizar el verdadero espíritu de los vikingos y encarnar su aspecto icónico con autenticidad y confianza. Ya sea que te estés preparando para un evento temático o simplemente quieras incorporar elementos vikingos a tu vida diaria, estas pautas te ubicarán en el camino correcto para lograrlo. una auténtica apariencia vikinga.